טיפול מכבד בגוף, בזמן מלחמה ושגרה.טיפול מכבד בגוף הוא אחד הנושאים החשובים ביותר בטיפול בילדים בגיל הרך, ויש לו השפעה עצומה ומרחיקת לכת על תפיסת המיניות המתעצבת שלהם, גם כשיגדלו.
מה זה טיפול מכבד בגוף?
כל טיפול אינטימי שאנו נדרשים לטפל בילדינו. החל מניקוי הטוסיק, מקלחת, קיצוץ ציפורניים, סירוק כינים, מריחת קרם הגנה, סירוק קשרים, מריחת משחה, חיסון, בדיקת רופא ועוד ועוד ועוד.
אם נתבונן על חיי היומיום, בטח ובטח עם ילדים צעירים, נגלה שהם רווים בחוויות מגע הקשורות לטיפול בגוף, ולכן חשוב בעיניי שנלמד כיצד יש לגשת לזה.
בימי מלחמה, כשסדר היום לא רגיל ויש חרדה גבוהה ולפעמים אף מציפה, יש חשיבות אפילו יותר גדולה להקפדה על עקרונות הטיפול המכבד בגוף, כי זה מה שמאפשר לילדים שלנו לתת תשומת לב למתחולל בגופם, ומאפשר להם לקחת דוגמא לאופן שבו ירצו הם לשמור ולהגן על גופם, גם מול מטפלים אחרים (ויש ילדים שחווים תחלופה גדולה של מבוגרים אחראיים שמטפלים בהם כרגע).טיפול מכבד בגוף כולל 5 עקרונות, ולכן אפרט עליהם בפוסטים נפרדים.
1. הטרמה
1. הטרמה
2. הדגמה
3. עוגן זמנים
4. שיתוף ועצמאות
5. עמדה פנימית מכבדת
הטרמה:
לפני כל פעולה של טיפול מכבד בגוף, נרצה ככל הניתן להסביר ולתת הטרמה למה שהולך לקרות בפעולה הזו. למשל, אם אני נדרשת לסירוק כינים בערב, אני אסביר ככל יכולתי, כבר מהבוקר, מה הולך לקרות ואיך בדיוק נראית הפעולה שאבצע.
דוגמאות:
"יש לנו מסרק מיוחד כזה(מראה אותו ומאפשרת גם לילד לגעת) שהוא יודע למצוא אם יש כינים בראש. השיער של המסרק הזה צפוף ולכן ההרגשה כשמסרקים איתו שונה מאשר להסתרק עם מסרק רגיל. אני הולכת לסרק אותך במשך 3 דקות, ונשים שעון כדי שהוא יצפצף כשהזמן מסתיים. בזמן שאני מסרקת, השיער שלך יהיה רטוב כדי שזה יכאב קצת פחות. אם זה יהיה ממש כואב את תגידי לי ואנחנו נעשה הפסקה. אחרי הסירוק נמרח קרם ותוכלי ללכת לישון"."אני שמה לב שמאוד מאוד מגרד לך הטוסיק. אז אחרי המקלחת אני ארצה להסתכל קצת יותר טוב כדי לבדוק אולי יש משהו שמפריע לך. את תשכבי על הברכיים, ממש כאילו את מתחבאת (להדגים) ואני אדליק את הפנס בטלפון שלי (להדגים) ואסתכל. כדי שאוכל לראות ממש טוב אני אולי אגע קצת בצדדים של הטוסיק, אבל לא אכאיב. אם משהו יהיה לך לא נעים, תוכלי לומר לי ואני אעצור מיד".
למה ההטרמה חשובה?
קודם כל כי היא שמה אותנו בעיקרון האחרון והחשוב ביותר שהוא עמדה פנימית של כבוד לגוף שלהם. הבנה שהם לא חפץ ואני לא יכולה לעשותב הם כרצוני למרות כל הדאגה והכוונות הטובות.
מעבר לזה, זה מאפשר לילד תחושה של שליטה במה שהולך לקרות לו בגוף, ומהווה דוגמא מעשית ופרקטית לכך שאי אפשר לגעת בו סתם ככה, אלא צריך להסביר ולהקדים.
הדגמה:
לפני כל פעולה שנעשה, נשתדל, ככל הניתן, לתת לילדים שלנו הדגמה (על עצמינו או על בובה) של איך הפעולה נראית, ואם אפשר, גם לתת לילדים שלנו להדגים את הפעולה עלינו.
דוגמא: אם אני רוצה לקצוץ ציפורניים, אני אקח את הקוצץ, אתן לילדה להתבונן בו היטב, אדגים את הפעולה שלו באויר ואסביר את המנגנון שעובד. לאחר מכן אפשר להדגים על בובה, איך עושים את התנועה, תוך שאני אוחזת בכפות ידיה או רגליה.
אם אפשרי, אתן לילדה שלי לנסות ולקצוץ את הציפורניים שלי, כדי שתבין מה הולך לקרות ואיך זה עובד.
דוגמא: אם צפוי להיות חיסון בקרוב, אני ממליצה לרכוש מזרק צעצוע וממש להדגים איך זה הולך להיות. להסביר שנגיע לאחות (זה חלק מההטרמה שעליה דיברתי בפוסט הקודם) ולהתחיל עם ההדגמה. להדגים כיצד האחות תבקש להוריד קצת את החולצה כדי שתוכל להגיע לכתף, להדגים כיצד היא תמרח מעט חומר קר עם צמר גפן ((ממש להדגים, עם צמר גפן ומים או אלכוהול), ואז היא תעשה את הזריקה (ולהדגים עם מזרק הצעצוע) במשך כמה שניות. להסביר שזה יכול קצת לשרוף לכמה שניות, במהלך הזריקה אבל שממש חשוב לא לזוז כדי שזה יצליח (גם פה, להדגים, עליכם או על בובה).
חשוב להפוך את ההדגמה למשהו משחקי, ולהתנסות שחוזרת שוב ושוב (הילד עליכם, הילד על הבובה, אתם על הבובה, אתם על הילד, הילד על האח, וכן הלאה), אבל מצד שני- גם להיות ככל הניתן נאמנים למציאות כדי שתהיה לו תמונה די דומה של מה שהולך לקרות.
למה ההדגמה חשובה?
כמו ההטרמה, גם ההדגמה שמה אותנו בעיקרון האחרון והחשוב ביותר שהוא עמדה פנימית של כבוד לגוף שלהם. הבנה שהם לא חפץ ואני לא יכולה לעשות בהם כרצוני למרות כל הדאגה והכוונות הטובות.
מעבר לזה, זה מאפשר לילד תחושה של שליטה במה שהולך לקרות לו בגוף, ומהווה דוגמא מעשית לאיך זה ייראה כשנגיע. ככל שתהיה הכנה יותר טובה, יש יותר סיכוי שהאקט עצמו יעבור בקלות, בלי צורך בהסחות נוספות.
כמו ההטרמה, גם ההדגמה שמה אותנו בעיקרון האחרון והחשוב ביותר שהוא עמדה פנימית של כבוד לגוף שלהם. הבנה שהם לא חפץ ואני לא יכולה לעשות בהם כרצוני למרות כל הדאגה והכוונות הטובות.
מעבר לזה, זה מאפשר לילד תחושה של שליטה במה שהולך לקרות לו בגוף, ומהווה דוגמא מעשית לאיך זה ייראה כשנגיע. ככל שתהיה הכנה יותר טובה, יש יותר סיכוי שהאקט עצמו יעבור בקלות, בלי צורך בהסחות נוספות.
